まだまだ寒さが厳しいですね。
コロナも加速しているこの時期
暖かい部屋で丸くなった背中を
ヨガを通して背筋をシャキッと
伸ばしてみませんか？
9日（水）畑ヨガ・グループレッスン
10時～11時・㈲武平ファーム倉庫ビニールハウス内
16日（水）赤ちゃんとふれあいヨガ
・つくばカピオ（リハーサル室２）
10時15分～11時半
24日（木）赤ちゃんとふれあいヨガ
・オンライン
10時15分～11時半
●コロナ禍で行動の制限による
辛さ・しんどさなど、
ママたちの心が少しでも
穏やかになれるよう、
感染対策（少人数・
ソーシャルディスタンス・
十分な換気）を
行ないながら開催します。
●レッスン前は各自必ず手を消毒してから
入室してください。
●オンラインでは
ミュートボタンにすれば
お子さんがぐずっても
こちらに音声は聞こえないので
安心して受けられます。
●その他ご不明点などありましたら、
お気軽にメッセージください。
Horita Shiori